반응형 분류 전체보기591 비용을 들이지 않고 실천할 수 있는 정신 건강 관리법. 요즘들어 정신건강이 중요한 이슈로 대두되고 있다. 스트레스와 우울증같은 정신적 문제가 많은 현대인들의 정신적인 문제가 되고 있다. 아울러 이같은 정신건강에 대한 관리법에 대해 작성해본다. 이에 대해서 정신건강관리에 무슨 돈이 드냐고 반문할 수도 있다. 언제부턴가 우리사회에서는움직이기만 해도 된이 들고, 나가기만 해도 돈이 들고, 순만 쉬어도 돈이 들고,심지어 죽은 후에도 돈이 든다고 말한다. 그러다보니 이로 인한 정신 건강에문제게 생기기도 한다. 그렇지 않아도 스트레스를 받은데 이를 관리하려고 비용들 지불하는 것에 대해 거부감이 생기게 된다. 사실 돈 들이지 않고도 얼마든지 정신건강을 관리할 수있다. 알마 전에는 정신상담을 받은 청년이 당일 자살한 일이 있었는데 이는 비용을 들여 받았지만 효과가 생기지 .. 2024. 11. 12. 트럼프 2기를 맞을 우리의 자세 우리는 이미 트럼프 1기(2017~2020)를 겪은지라 어느정도 그 시대의정황을 파악할 수 있을 것이다. 그러므로 북한과 러시아는 웃고 우리나라와 일본은 울게 될 것이라고 보는 시각도 있다. 그렇지 않아도 옆동네의 미스터 리는 중의원선거 참패로 울고 있다고 한다. 거기에 트럼프가 미국 대통령이 되었으니 아주 대성통곡하고 있지 않을까 싶다!그뿐이면 글을 안 쓴다. 무엇보다 우려되는 건 환경정책이다. 아시다시피 금년 여름은 그나마시원했다는 원로 기상학자의 경고가 있었다. 그러다보니 벌써부터 내년여름은 어느정도일지 두려워지기 시작했다. 상황이 이러한데 정작 새로출범한 트럼프 2기는 기후협약체인 파리협정을 탈퇴하겠다고 밝혔다.오죽하면 그를 기후악당이라고 했겠는가. 또 다른 국제기구 중에는 교토의정서가 있다. 2.. 2024. 11. 11. 인플레이션은 국가책임인가! 금년은 글로벌 교체의 해였다고 해도 과언이 아닐 것이다. 대선이나 총선에경우 정권이 재창출되거나 집권당의 압승으로 끝나기도 하지만 이번 선거는차원이 달랐다. 그런데 이번 선거들은 대부분 집권당의 참패로 돌아가면서무엇이 민심의 심판을 가져왔는지 궁금한 사안이었다. 사실 제목에 한 문장을 덧븥일 부문이 있다. 자연재해는 인간의 책임이라기보다 하늘의 섭리로 보는 시각이 많다. 물론 인간들이 사전에 대비하여 기후변화로 인휴ㅏㄴ 피해를 거의 나오지 않게하는 노력도 요구되기는 하다. 이를막기 위해 최산의 노력을 하고 있는 사람이 있다. 빌 클린턴 행정부에서 부통령을 지낸 엘 고어로 그는 바턴을 이어 받고 21세기 첫 대선에 출마하기도했었다. 최근 치러진 미 대선에서 치열한 접전을 연출했다는데 당시는 이번 대선과도비.. 2024. 11. 10. 반려견의 유래와 역사 반려견의 유래와 역사반려견은 인류와 오랜 역사를 함께해온 동물로 약 15,000년 전부터 인간과함께 생활하기 시작한 것으로 추정된다. 처음에는 사냥이나 경비 등의 용도로길러졌으나, 시간이 지나면서 인간의 친구이자 동반자로서의 역할이 강화되었다. 특히, 한국에서는 개가 가족의 일원으로 여겨지며, 다양한 품종이 개발되었다.보신탕의 유래와 역사보신탕은 개고기를 사용한 전통 한국 요리로, 주로 여름철에 소비된다. 따라서보신탕의 유래는 고대 한국으로 거슬러 올라가며, 개고기는 예로부터 보양식으로 여겨졌다. 조선시대에는 귀족층에서 개고기를 먹는 것이 일반적이었으며,건강을 유지하는 데 도움을 준다고 믿어졌다.그러나 현대에 들어서는 반려견에 대한 인식이 변화하면서 보신탕에 대한 논란도 커졌다. 많은 사람들이 개를 반려.. 2024. 11. 9. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 148 다음 반응형
